Mitä

Oon vaan saatananmoinen epäonnistuja. Mulla ei oo itsekuria. En onnistu missään. "Now, im yours. Take me" 

Mähän helvetti pystyn tähän. Ei mitään muuta vaihtoehtoa kun onnistua. 

Huomenna oon nestepaastossa ja palautan mun entisen hyvän itsekurin jonka hukkasin jääkaappiin. Mä kuihdun ja laihdun vielä olemattomiin.

Positiivista on se, että kaikki kaverit näki mut pitkästä aikaa syömässä. Ja se että mulla on vihdoin anakavereita myös livenä. 

Haastetta tuo tupakoinnin: joka helpottaa lääkkeen aiheuttamaa ruokahalua, lopettaminen. Huomisesta lähtien en enää polta. Mutta mä lupaan, täytyy alkaa juomaan enemmä vettä ja kaikkea muuta, hih. Alkoholia vähennän, otan listan mitä saan syödä. 

Sokeriton mehukeitto

Omena

päärynä

mandariini

light-tuotteet

monot

nesteet nestepaastossa

kukkakaali ja kaalit

kiivi

puolikas banaani

ei muuta. Piste. Täytyy keksiä mitä sanon kotona, koska oon alkanut niitten edessä syömään normaalisti.

Oon miettiny että pitäiskö mun paastota huominen, jotta saan motivawtiota enemmän. Paastossa se motivaatio jotenkin nousee kun huomaa että pystyy olemaan syömättä- kunhan jättää paaston jälkeisen ylensyönnin pois: mulla se tarkoittaa muutamaa leipää mutta silti.

Mun enkka paastossa on 3 päivää. Läski.
Mutta voisin yrittää enkkaa huomisesta lähtien. Olisko nyt 4 päivää?